Silvana Rizo Patrón

“Es importante aburrirse de vez en cuando. Y no me refiero al aburrimiento que emerge de la monotonía de la vida…”.

“Le tenemos miedo a la intimidad. Nos asusta la vulnerabilidad, cuando es precisamente ahí donde suelen nacer los vínculos más significativos”.

"Mientras la crianza intensiva se ha vuelto cada vez más común, también han aumentado los niveles de ansiedad y depresión".

"¿Por qué necesitamos esa invitación constante a verle el lado bueno a las cosas? ¿Será que es algo que no se nos da de forma natural?".

“Los amigos son la familia que uno elige”. Es una frase que escuchamos con frecuencia, pero no necesariamente nos detenemos a pensar en todo lo que implica. 

Creo que hoy en día somos plenamente conscientes del paso del tiempo en nuestro cuerpo, pero no necesariamente en nuestro mundo interno.

"Me quedé con el mensaje de que todas las familias son imperfectas y tienen fantasmas, al igual que los individuos. Lo importante es que, ante todo, prime el amor".

"Estos vienen siendo los días más ansiosos que he experimentado en mucho tiempo. El proceso electoral está, por momentos, francamente esquizofrénico".

“El psicólogo George Bonanno sostiene que estamos diseñados para elaborar duelos y muchos somos, lo que denomina, ‘dolientes resilientes’”.

En los últimos tiempos, algunos investigadores han empezado a hablar incluso de una “crisis de sentido”.

"A mi parecer, lo que estamos viviendo es, en el fondo, un duelo. El duelo por la espontaneidad perdida".

“Viktor Frankl postula que el ser humano puede soportar casi cualquier sufrimiento si encuentra un sentido para vivir”.