Felicidad

"Hubo un tiempo en el que decidí apagar mis emociones, anestesiándolas con cualquier químico, porque consideraba que sentir no era seguro. Miedo a sentir. Eso tenía".

"La vida es un viaje hacia la consciencia, donde necesitamos descubrir qué nos activa, qué nos daña, qué nos rompe, qué nos inspira (…)".

Los duelos no son solo la muerte de un ser querido, sino las pérdidas en general. Un divorcio o una separación, por ejemplo, pueden ser tan dolorosos (o más) que la muerte de un ser querido. Como leí el otro día por ahí: “El duelo es cualquier pérdida que nos rompe el corazón”.

En esos meses justo salió una película que me marcó: En busca de la felicidad, de Will Smith con su hijo de la vida real. La película muestra la dureza del mundo de hoy, sobre todo para los que empiezan, y el valor de la resiliencia, la lucha y la actitud.

Tras publicar este mensaje, acompañado de una carita triste, muchos se preguntan si el multimillonario está deprimido tras ser vinculado con el depredador sexual Jeffrey Epstein.

"Otros caen en la codicia por razones diferentes a lo alienado; la adicción al poder o al reconocimiento creyendo que el exceso dará la felicidad...".

“Las relaciones auténticas y significativas son el factor más importante para una vida feliz”.

La situación económica del país es un tema prioritario porque influye en tu situación laboral. Incluso las personas que tienen mayores ingresos señalan que su principal factor de infelicidad es su situación financiera, que se ve afectada por la situación del país, según estudio de Ipsos.

Venezuela es el país menos feliz de América Latina. Mira el ranking completo.

Hace casi 30 años unos amigos y yo decidimos irnos de campamento nada menos que a una isla en la mitad del mar. La isla, llamada San Gallán, está ubicada al oeste de la Reserva Nacional de Paracas, un poco más allá de las Islas Ballestas. Esta isla maravillosa tiene una ola del mismo nombre que está entre las mejores del Perú y que tiene poco que envidiarles a las mejores del mundo, es decir, una ola “world class”.

La felicidad de los colaboradores impulsa la productividad, creatividad y la retención de talento en las organizaciones.

Científica señaló que es bueno distanciarnos de las situaciones a las que nos habituamos para quebrar la rutina e introduciendo cambios.