Gonzalo Elías

Los duelos no son solo la muerte de un ser querido, sino las pérdidas en general. Un divorcio o una separación, por ejemplo, pueden ser tan dolorosos (o más) que la muerte de un ser querido. Como leí el otro día por ahí: “El duelo es cualquier pérdida que nos rompe el corazón”.

No te dejes manipular. Es verdad que la realidad es compleja y uno siempre debe buscar más ángulos para ampliar su juicio, pero siempre confiando en tu propia percepción de la realidad.

"Tengo que confesar que el carrito sin chofer humano me generó angustia. Y no porque tenga miedo de subirme a un auto donde el volante gire solo, sino porque estoy convencido de que el desarrollo impresionante de la tecnología va a traer grandes problemas de salud mental".

Ojalá que el que gane por fin entienda que el 90 % de los peruanos no lo eligió. Sea quien sea que pase a la segunda vuelta tiene que entender que no puede ser omnipotente ni soberbio, tiene que concertar, tender puentes

Cada uno votará por quien quiera. No voten por quien polariza. Necesitamos integrar. Ya nos toca algo mejor. Hemos tenido al peor presidente de la historia del Perú en 2021 y Congresos con pocas personas decentes.

Y así como la pareja debe viajar por lo menos una vez al año a solas (sin hijos, sin padres, sin suegros), también, de vez en cuando, hay que viajar con los amigos. 

En esos meses justo salió una película que me marcó: En busca de la felicidad, de Will Smith con su hijo de la vida real. La película muestra la dureza del mundo de hoy, sobre todo para los que empiezan, y el valor de la resiliencia, la lucha y la actitud.

La crisis de salud mental es global y generalizada; no solo está en los adultos jóvenes, sino también en los adultos, adultos mayores e incluso niños.

Veo mucha gente joven en el consultorio de entre 20 y 35 años, millennials y centenials, la llamada “generación de cristal”. Algunos dicen que son frágiles, pero más que eso lo que veo es una generación creciendo en un entorno difícil, desregulador y hasta tóxico en algunos aspectos.

(...)  Una cultura donde nuestros hijos están siendo acostumbrados a no hacerse responsables desde lavar sus platos (y no esperar a que alguien más se los lave) hasta el asumir la responsabilidad de su existencia.

"Me di cuenta de que ese lugar era mi reserva de felicidad. Allí no tengo casa propia, pero soy feliz". 

Si criticas a Bad Bunny porque su música te parece de bajo coeficiente intelectual, no significa que eres republicano. Si hablas con indignación del narcisista psicopático de Jerí, no significa que te volviste de izquierda o ‘caviar’.