Natalia León

¿Se puede evitar pescar un resfrío o alguna complicación respiratoria cambiando de dieta? Aquí te damos las claves para que evites enfermarte con este cambio de temperatura que vivimos a diario.

El ministro del Interior se ha mostrado a favor de declarar en emergencia Lima tras el incremento de hechos delictivos y aseguró que el pedido “está en trámite”.

Ya faltan solo unas horas para la llegada del nuevo año y si piensas tener una celebración con tu familia, donde no falte la comida y algún trago, debes tener en cuenta algunas recomendaciones.

Este lunes, la designación de Ricardo Belmont como asesor presidencial de Pedro Castillo generó sorpresa, más aún porque el excandidato ha tenido duras críticas contra el mandatario y la actual presidenta del Consejo de Ministros, Mirtha Vásquez.

Ser periodista en Nicaragua es una de las profesiones más peligrosas. Censuras, intimidaciones y amenazas son pan de cada día para la prensa independiente nicaragüense que vive una verdadera pesadilla con Daniel Ortega de presidente, quien fue reelecto por tercera vez consecutiva.

Entre las mujeres que desaparecen en Perú, la mayoría son niñas y adolescentes. En más del 60% de los casos, las mujeres reportadas como desaparecidas se encuentran entre los 12 y los 17 años.

Es importante enfocarse en lo que está sucediendo realmente en el momento, para evitar que nuestra mente procese pensamientos extremadamente catastróficos, advierte la psicoterapeuta Antonella Galli a Perú21.

El sismo de magnitud 6, cuyo epicentro fue en la ciudad de Cañete, en Mala, generó fuertes daños materiales. En la ciudad al sur de Lima, los pobladores tuvieron que dormir en las calles por el temor a las réplicas y porque, en varios casos, sus casas sufrieron daños.

La pitahaya es una fruta que poco a poco se está incluyendo en la dieta diaria, puede ser consumida por niños y adultos mayores que pueden beneficiarse de su refrescante pulpa, fibra y vitamina C.

La directora de la Zona Arqueológica Caral advierte la importancia de trabajar de forma integral y con responsabilidad social el sitio arqueológico que está poniendo en valor, y así presentarlo en un contexto adecuado.

Tiene 40 años y hace 19 empezó en el mundo del arbitraje. Quiso conocer las reglas de juego del fútbol, el deporte que desde niña la conquistó. Hoy, el arbitraje es su estilo de vida.

Tumbes es uno de los ingresos hacia nuestro país. No solo tiene playas que merecen ser visitadas, su clima tropical da vida a manglares que tienen más de una sorpresa.