Día Internacional del Beso: Conoce los principales beneficios de besar en la salud

“Durante un beso intervienen de tres a cuatro sentidos como el gusto, olfato, tacto y la vista. Un beso suele activar entre 30 a 34 músculos faciales lo que origina una disminución en la formación de arrugas en la piel y estimulando su regeneración, asimismo, libera dopamina generando placer y bienestar emocional”, señala el Dr. Roberto Carrasco, docente de la carrera de Medicina de la Universidad Continental.

Por ello, en el marco del Día Internacional del Beso (13 de abril), el especialista comparte cinco efectos positivos de los besos para la salud tanto a nivel emocional como físico:

“Los seres humanos somos seres sociales, y los besos tienen el poder de mantenernos unidos. Por ello, las muestras de afecto son importantes en las relaciones humanas porque fortalecen los vínculos afectivos y disminuye la ansiedad, así como el estrés”, añade Karen Pérez, docente de la carrera de Psicología de la Universidad Continental.

La especialista señala, además, que los besos permiten subir el ánimo y mejorar la autoestima. Además, libera otros neuroquímicos como la oxitocina, serotonina (en caso de niveles bajos del neurotransmisor, este podría tener relación con la depresión) o dopamina, hormonas relacionadas con la felicidad.

Asimismo, la psicóloga Pérez comentó que “los besos son el lenguaje universal del amor y estrechan vínculos entre todos y todas, por eso en este Día Internacional del Beso debemos empezar a erradicar las creencias y mitos que hay en torno a él ya que los besos no son exclusivos de las parejas, los besos también son de gran importancia en los lazos entre un padre y madre hacia su hijo o el de una abuela hacia su nieto”.